Видео №35 — «Губадия: формовка»
Основная информация
| ID | 37 |
|---|---|
| День | День 3 |
| Тип | 🎥 Видео |
| Название | Видео №35 — «Губадия: формовка» |
| Порядок | 10 |
| Язык | ru |
| Создано | Dec 22, 2025, 6:43:44 PM |
| Обновлено | Jan 17, 2026, 1:19:01 PM |
Текст / Описание
В видео показано, как правильно закладывать начинку для губадии: соблюдение веса, аккуратное размещение начинки по центру и контроль качества перед формовкой.
Повторяйте упражнение столько раз, пока не почувствуете уверенность и спокойствие в действиях ✅.
Повторяйте упражнение столько раз, пока не почувствуете уверенность и спокойствие в действиях ✅.